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A ciência comprova: o jejum intermitente pode aumentar sua longevidade.
Descubra como o jejum intermitente pode ajudar a aumentar a longevidade, além de auxiliar na perda de peso e no controle de doenças.
13 de abr. de 2023


Aprimore sua memória com o poderoso cogumelo juba de leão: descubra seus benefícios!
Conheça os benefícios do cogumelo juba de leão para a saúde e saiba como incluí-lo em sua dieta.
11 de abr. de 2023


Descubra as melhores maneiras de prevenir o câncer de fígado ligado à esteatose hepática não alcoóli
Aprenda como evitar o câncer de fígado relacionado à Esteatose Hepática Não Alcoólica (EHNA), uma doença do fígado cada vez mais comum, com
3 de abr. de 2023


Melhore a memória com a colina: descubra incríveis benefícios comprovados por pesquisas científicas.
Procurando por uma forma de melhorar sua memória e cognição? Descubra os benefícios da colina, um nutriente essencial encontrado em alimento
1 de abr. de 2023


Alívio natural: Descubra como o 5HTP pode reduzir a ansiedade e melhorar sua qualidade de vida
Conheça os benefícios do 5-HTP para tratar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono.
29 de mar. de 2023


Durma melhor e acorde renovado: conheça os benefícios do GABA para o sono.
Descubra como o GABA pode ser uma opção natural e eficaz para melhorar a qualidade do sono e acordar renovado. Nutrólogo e endocrinologista
27 de mar. de 2023


Entenda como a L-Carnitina pode acelerar sua perda de peso e transformar seu corpo!
Descubra como a L-Carnitina pode ajudar na perda de peso e transformar seu corpo. Leia nosso artigo completo e descubra como um nutrólogo po
24 de mar. de 2023


Descubra os benefícios comprovados do extrato de melão (Dimpless) na redução da celulite.
Descubra como o extrato de melão pode ajudar a combater a celulite e outros problemas de saúde. Conheça os benefícios estudados pelo Dr. Raf
23 de mar. de 2023


Entenda agora como o Morosil pode ajudá-lo a perder peso de forma eficaz e saudável.
Morosil e Fitness: Alcançando uma Cintura Saudável com um Estilo de Vida Ativo
20 de mar. de 2023


Previna complicações sérias descobrindo agora a diferença crucial entre celulite e lipedema.
Descubra a diferença crucial entre celulite e lipedema e previna complicações sérias.
17 de mar. de 2023


Saiba agora como a reposição de estrogênio pode prevenir a osteoporose na menopausa. Não perca tempo
A menopausa é um processo natural do envelhecimento feminino que ocorre quando os ovários deixam de produzir óvulos e há uma diminuição...
17 de mar. de 2023


5 incríveis benefícios da progesterona para o sono da mulher na menopausa - Não perca mais uma noite
A menopausa é um período de mudanças hormonais significativas no corpo da mulher, que podem afetar diversos aspectos da saúde, incluindo...
14 de mar. de 2023


Oxandrolona: Vantagens e Desvantagens que mulheres precisam conhecer sobre efeitos diretos na saúde.
A oxandrolona é um esteroide anabolizante com propriedades interessantes para as mulheres que desejam melhorar seu desempenho esportivo...
10 de mar. de 2023


Oxandrolona: o que é e 7 benefícios de como pode ajudar a melhorar minha performance esportiva.
A oxandrolona é um esteróide anabolizante sintético derivado da testosterona, que é comumente usado por fisiculturistas, atletas e...
8 de mar. de 2023


Dieta Low Carb e Doenças Hepáticas Gordurosas: Entenda a relação e como prevenir – 7 Dicas do Nutról
O que é Dieta Low Carb? A dieta "low carb" é um plano alimentar que consiste em reduzir o consumo de carboidratos em comparação com as...
7 de mar. de 2023


Descubra o impacto da andropausa na saúde masculina e como prevenir possíveis consequências sérias.
A andropausa é um processo natural de envelhecimento que afeta os homens, ocorrendo de maneira gradual e normalmente a partir dos 40 anos...
26 de fev. de 2023


Proteja seu coração com estradiol bioidêntico! Descubra agora os benefícios comprovados.
A saúde do coração é um tema de grande importância para mulheres de todas as idades. E um dos fatores que pode afetar a saúde...
22 de fev. de 2023


Como a reposição da progesterona bioidêntica pode melhorar o sono das mulheres.
A qualidade do sono é fundamental para a saúde e o bem-estar geral das mulheres. No entanto, muitas mulheres enfrentam distúrbios do sono...
15 de fev. de 2023


Entenda sobre a reposição hormonal em mulheres para prevenção de osteoporose /osteopenia.
A reposição hormonal em mulheres é uma opção de tratamento para aliviar os sintomas da menopausa, que incluem ondas de calor, secura...
14 de fev. de 2023


Conheça os benefícios de comer proteína no café da manhã.
O café da manhã é considerado por muitos como a refeição mais importante do dia, pois fornece ao nosso corpo os nutrientes essenciais...
14 de fev. de 2023
O Dr. Rafael Ramalho é um renomado endocrinologista e nutrólogo que atende em seu consultório localizado no bairro de Itaim Bibi, em São Paulo. Com uma vasta experiência na área, ele é especializado em ajudar seus pacientes a alcançarem um emagrecimento saudável através de uma alimentação balanceada e personalizada. Além disso, o Dr. Rafael também realiza a reposição hormonal, buscando melhorar a qualidade de vida de seus pacientes e tratar problemas relacionados ao desequilíbrio hormonal. Agende agora mesmo uma consulta com o Dr. Rafael Ramalho e tenha a certeza de estar em boas mãos para cuidar da sua saúde.
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